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Los proponentes del primero escenario sostienen firmemente que tres banquetes principales, con su majestuosidad y esplendor, son suficientes para mantener encendida la llama del metabolismo. Paso one. Lava los calabacines, despúntalos y córtalos en espirales o en tiras finas y alargadas con una mandolina. Los espárragos son un alimento rico e